RespirAzione al Molo!
Wave Laboratorio del movimento Asd organizza un ciclo di lezioni aperte e gratuite di RespirAzione al Molo Firenze, sulle rive dell’Arno.
Vi aspettiamo tutti i martedì dalle ore 19:00 alle 20:00 muniti di materassino.
I posti sono limitati, per partecipare è necessario prenotare inviando una mail con nome, cognome e numero di telefono al seguente indirizzo:
molofirenze@wave-lab.it
DESCRIZIONE
Allenamento e Respirazione, tutto il corpo coinvolto!
diminuisce la pressione intraddominale
diminuisce il girovita
aumenta la forza degli addominali
migliora la vita di tutti i giorni
Le lezioni sono GRATUITE
